लू से बचाएं- मटके का पानी तेज गर्मी में लू से बचाने में मदद करता है
प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ाए- मटके का पानी पीने से प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा मिलता है
गैस में राहत पहुंचाए- अगर आप मटके का पानी पीते हैं तो इससे पेट में बनने वाली गैस की समस्या में भी आराम मिलता है
ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करे- घड़े का पानी पीने से ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने में भी मदद मिलती है
दर्द से राहत- मिट्टी में एंटी-इंफ्लेमेटरी तत्व पाए जाते हैं जिससे शरीर का दर्द, ऐठन और सूजन की समस्या कम होती है
आयरन की कमी पूरा करे- अगर आप एनीमिया जैसी गंभीर बीमारी के शिकार हैं तो आपको मटके का पानी जरूर पीना चाहिए
स्किन से जुड़ी बीमारी दूर करे- जिन लोगों को त्वचा से जुड़े रोग रहते हैं उन्हें मटके का ही पानी पीना चाहिए
11