सवाल आपका है
Hina Khan Pictures Viral : नई दिल्ली। ब्रेस्ट कैंसर से जंग लड़ रहीं हिना खान पिछले कुछ वक्त से दर्द में हैं। एक्ट्रेस लगातार इस खतरनाक बीमारी का डटकर सामना कर रही हैं। इतना ही नहीं हिना लगातार लोगों को भी इस बीमारी का डटकर सामना करने के लिए प्रेरित कर रही हैं। सोशल मीडिया पर एक्ट्रेस लगातार अपनी हालत बयां कर रही हैं। इतना ही नहीं हिना खान अपनी हेल्थ को लेकर फैंस को अपडेट करती रहती हैं। सर्जरी और कीमोथैरेपी के बीच उन्होंने न सिर्फ शूटिंग पर वापसी कर दी है, बल्कि नियमित रूप से जिम भी जा रही हैं। जिसकी तस्वीरें सोशल मीडिया पर छाई हुई हैं।
हिना ने आज इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर किया है। इसमें वे भारी बारिश के बीच जिम जाती नजर आ रही हैं। वीडियो में उन्हें छाता थामे जिम की तरफ बढ़ते देखा जा सकता है। इसके साथ हिना ने बहुत ही प्रेरक नोट लिखा है। अभिनेत्री ने लिखा है, ‘आपके पास क्या बहाना है’? एक्ट्रेस ने आगे लिखा है, ‘स्वस्थ जीवनशैली को बनाए रखने के लिए व्यायाम या किसी भी तरह की शारीरिक गतिविधि बहुत जरूरी है। लेकिन जब कोई बीमारी के दौर से गुजर रहा हो तो शारीरिक व्यायाम और भी जरूरी और प्रभावी हो जाता है’।
हिना खान ने आगे लिखा है, ‘नियमित रूप से व्यायाम करने से न सिर्फ आप शारीरिक रूप से मजबूत बनते हो, बल्कि यह हमारे मानसिक स्वास्थ्य को भी पोषण देता है। और हमारे दिमाग का सेहतमंद होना बहुत ही जरूरी है। मेरे कीमो उपचार के दौरान मुझे गंभीर न्यूरोपैथिक दर्द का सामना करना पड़ता है, जिससे मेरे पैर और पंजे ज्यादातर समय सुन्न हो जाते हैं, कभी-कभी व्यायाम करते समय मैं अपने पैरों पर नियंत्रण खो देती हूं। पैरों के सुन्न होने की वजह से मैं गिर जाती हूं, लेकिन मैं केवल वापस उठने पर अपना फोकस रखती हूं’।
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