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विटामिन बी-12  की कमी के लक्षण

त्वचा का पीला पड़ जाना

जीभ में दाने या फिर लाल हो जाना

मुंह में छाले की समस्या

आंखो की रोशनी कम होना

सांस फूल जाना

सिरदर्द और कान बजना