लटकते ब्रेस्ट को शेप में लाने के 6 घरेलू तरीके
सुडौल ब्रेस्ट लगभग हर महिला की चाहत होती है, लेकिन कई कारणों से कुछ महिलाओं के स्तन ढीले हो जाते हैं।
All Photo Credit: File | PUBLISHED 02 January 2025
आज हम आपको लटकते हुए स्तनों को शेप में लाने के कुछ कारगर घरेलू तरीके बता रहे हैं।
अनार के छिलके
को बारीक पीसकर रात में सोने से पहले कुछ हफ्तों तक ब्रेस्ट में लगाएं। ऐसा करने से स्तनों में कसावट आएगी।
बर्फ के एक छोटे से टुकड़े को एक कॉटन में डालकर कुछ मिनटों तक सर्कुलर मोशन में स्तनों का मसाज करें। ऐसा रोजाना करने से फायदा होगा।
लहसुन
में स्तनों के ऊतकों को टाइट करने वाले गुण पाए जाते हैं। रोज लहसुन की दो कलियां खाने से लटकते हुए स्तनों को शेप में लाया जा सकता है।
मेथी में ऐसे गुण पाए जाते हैं, जो स्तन कोशिकाओं के लिए लाभकारी हैं। मेथी के दाने से बने पेस्ट को स्तनों में लगाने से ये टाइट हो सकते हैं।
नियमित रूप से एक्सरसाइज करने से चर्बी बर्न होती है और शरीर से फैट कम होता है। परफेक्ट ब्रेस्ट साइज के लिए एक्सरसाइज करना बहुत जरूरी है।