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डेंगू के लक्षण
और उपाय
डेंगू एक ऐसी बीमारी है जिसके लक्षण फ्लू के जैसे होते हैं। डेंगू बुखार मच्छरों द्वारा फैलाए जाने वाले वायरस के कारण होता है ।
डेंगू होने पर अचानक तेज़ बुखार आना, सिरदर्द,जोड़ों में दर्द,जी मिचलाना,उल्टी करना और बुखार शुरू होने के तीन से चार दिन बाद दिखाई देने वाला दाने।
डेंगू बुखार का इलाज आमतौर पर बिस्तर पर आराम और तरल पदार्थ जैसी सहायक देखभाल से किया जाता है। बुखार कम करने के लिए आप एसिटामिनोफेन ले सकते हैं।
डेंगू से बचने के लिए त्वचा और कपड़ों पर डीईईटी-आधारित कीट निरोधकों का उपयोग करे,परमेथ्रिन स्प्रे वाले कपड़े का उपयोग करें।
2-3 चम्मच एलोवेरा का रस पानी में मिलाकर रोज पिएं। इससे बहुत सारी बीमारियों से बचा जा सकता है। डेंगू बुखार में भी यह राहत दिलाता है।
डेंगू होने पर पेट की समस्या हो जाती है। इसलिए तेलयुक्त और मसालेदार भोजन का सेवन बिल्कुल ना करें।
डेंगू होने पर अपने खान -पान का विशेष ध्यान रखना चाहिए। खाने में हरी सब्जी और फलों की मात्रा विशेष रूप से बढ़ा दें।
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