Premanand Ji Maharaj: सर्दियों में नहाते समय शरीर के किस अंग पर डाले सबसे पहले पानी? प्रेमानंद महाराज ने बताया
(image credit: premanand_ji.maharaj instagram instagram)
सर्दियों के मौसम आते ही लोग अक्सर नहाने से बचने लगते हैं। ऐसे में जिन्हें नहाने की आदत है वह गर्म पानी से नहाते हैं।
(image credit: premanand_ji.maharaj instagram instagram)
हालांकि, रोजाना गर्म पानी से नहाना सेहत के लिए हानिकारक होता है।
(image credit: premanand_ji.maharaj instagram instagram)
ऐसे में प्रेमानंद महाराज ने नहाते समय ध्यान में रखने वाली कुछ बातें बताई हैं।
(image credit: premanand_ji.maharaj instagram instagram)
प्रेमानंद महाराज कहते हैं कि व्यक्ति को सर्दियों में भी ठंडे पानी से नहाना चाहिए।
(image credit: premanand_ji.maharaj instagram instagram)
ठंडे पानी का उपयोग करने से शरीर में ताजगी आने के साथ कई अनेक फायदे मिलते हैं।
(image credit: premanand_ji.maharaj instagram instagram)
प्रेमानंद जी महाराज के मुताबिक, नहाते समय सबसे पहले नाभि पर पानी डालना चाहिए।
(image credit: premanand_ji.maharaj instagram instagram)
इसके पीछे मान्यता है कि ऐसा करने से शरीर में ऊर्जा का संतुलन बने रहने के साथ सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
(image credit: premanand_ji.maharaj instagram instagram)
प्रेमानंद महाराज का कहना है कि शरीर पर शैंपू और साबुन लगाने से बचना चाहिए। इसमें मौजूद रसायनिक तत्व शरीर को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
(image credit: premanand_ji.maharaj instagram instagram)