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Nail and Health Tips

आपके नाखून सिर्फ सुंदरता निखारने में ही नहीं बल्कि आपकी सेहत का राज भी बता देते हैं, तो आइए यहां जानते हैं आपकी सेहत का क्या हाल बताती हैं।

रिसर्च के अनुसार इस तरह की लंबी उभरती लकीरें आपकी बढ़ती उम्र की और इशारा करती है। लंबी लकीरे करीब 20-25 फीसदी लोगों में देखी जाती है।

यदि आपके नाखूनों की सतह पर सलवटें या धारियां दिख रही हैं तो यह सोरायसिस या आर्थाइइटिस होने का संकेत है।

यदि नाखून सफेद दिखाई दे रहे हों और अंदरूनी रिंग गहरे रंग की हो तो इस व्यक्ति को हिपेटाइटिस जैसी लिवर की कोई गंभीर समस्या हो सकती है। 

यदि आपके नाखून नीले दिखाई पड़ रहे हैं तो ये नाखून इस बात का प्रमाण हैं कि आपके शरीर को पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल रहा है।

यदि आपके नाखून बार-बार टूटने लगते हैं या छोटे-छोटे हो जाते हैं, तो यह टूटते नाखून कमजोरी की निशानी है। 

नाखूनों का रंग बदरंग होना फंगल इन्फेक्शन की निशानी है। इसमें जैसे-जैसे संक्रमण बढ़ता जाएगा, वैसे ही नाखूनों का आधार भी सिकुड़ने लगता है।

नाखूनों पर लंबी काली लकीरें दिखने पर उसे नजरअंदाज न करें। लगातार इस तरह की लकीरे दिखे तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। यह लकीरें दिल की बीमारी का संकेत हो सकता है।