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मुंह के छाले कर  रहे हैं परेशान

नमक से माउथवॉश करें इसे बनाने के लिए एक कप गुनगुने पानी में एक चम्मच नमक मिलाएं। अब इससे दिन में दो बार कुछ मिनट के लिए कुल्ला करें।

 ब्लैक-टी से सिकाई एक कप गर्म पानी में टी-बैग को भिगो कर रख दें। कुछ देर बाद जब बैग ठंडा हो जाए, तो इससे छालों पर सिकाई करें।

मैग्नीशिया का दूध इसके लिए एक कप पानी में मैग्नीशिया का दूध मिलाएं और उससे कुछ देर कुल्ला कर लें।

मुंह में लौंग का उपयोग राहत पाने के लिए आप लौंग चबा सकते हैं।लौंगजल्दी ठीक होने में मदद करते हैं और दर्द से राहत देते हैं।

दही खाएं

इसका सेवन करने से आपका बोअल मूवमेंट और इंटेस्टाइन की सेहत बेहतर होती है।जिससे मुंह के छाले ठीक होते हैं।