कैटरीना कैफ बॉलीवुड की सबसे खूबसूरत अदाकाराओं में से ए
क है।
कैटरीना कैफ अपनी खूबसूरती के साथ साथ अपनी फिटनेस को लेकर भी चर्चा में रहती है।
कैटरीना अपनी बॉडी को टोन रखने के लिए पिलाटीज और वेट ट्रेनिं
ग करती है, उनकी ट्रेनर याशमीन कराचीवाला है।
एकट्रेस अपने आप को मेंटेन रखने के लिए स्ट्रिक्ट डाइट रूटिन फॉलो करती ह
ै।
कैटरीना कैफ दिन भर खुद को हाइड्रेटेड रखती हैं। वह ढ
ेर सारा पानी पीती हैं।
कटरीना अपनी डाइट में हर 2 घंटे के बाद उबली सब्जियां और फल शामिल करती
हैं।
कैटरीना कार्बोहाइड्रेट वाली चीजें नहीं लेती है, वह ऐस
े खाद्य पदार्थ लेती हैं जो फाइबर से भरे हुए हैं।
वह सुबह सीरियल्स और ओटमील खाती है और लंच में वह ग्रिल्ड फिश और ब्राउन ब्रेड बटर के साथ लेती हैं।
शाम को कैटरीना पीनट बटर के साथ ब्राउन ब्रेड लेती हैं औररात के खाने में कैटरीना सूप, मछली, चपाती
और सब्जियां लेती हैं।