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Health tips in Diwali

दिवाली को रोशनी का त्योहार माना जाता है तो दूसरी ओर दिवाली मं पटाखे जलाने से होने वाले प्रदूषण के कारण हवा की गुणवत्ता खराब हो जाती है।

इन पटाखों से हवा प्रदूषित हो जाती है जिनसे कई लोगों का स्वास्थ्य खराब बिगड़ सकता है। तो आइए इनसे बचने के उपाय को जानते हैं।

बाहर निकलते समय मास्क जरूर पहनें। खराब क्वालिटी का मास्क न पहनें। 

सुबह और शाम के समय घर से बाहर निकलने से बचना चाहिए। 

घर के अंदर वायु प्रदूषण कम करने के लिए एयर प्यूरीफ़ायर का इस्तेमाल करें। 

पटाखे जलाने के बाद पटाखों के अवशेषों का जिम्मेदारी से निपटान करें। किसी भी अपशिष्ट पदार्थ को जलाएं नहीं, बल्कि उसे संबंधित कूड़ेदानों में डालें। 

अपने आस-पास के वातावरण को स्वच्छ रखने के लिए सामुदायिक सफ़ाई अभियान का आयोजन करें। 

सजावट के लिए रासायनिक रंगों की जगह प्राकृतिक रंगों का इस्तेमाल करें। लौंग, दालचीनी, और हल्दी जैसे मसालों के पाउडर का इस्तेमाल किया जा सकता है।

दिवाली में घरों की सजावट के लिए एलईडी लाइटों का इस्तेमाल करें।