Hair Fall Problem: बाल झड़ने की समस्या से हैं परेशान तो अपनाएं ये घरेलू उपाय

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आजकल अधिकतर लोग बाल झड़ने की समस्या से ज्यादा परेशान हैं।

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जिसके लिए वह बाजार की कई चीजें इस्तेमाल करते हैं जिससे बाल और झड़ने लग जाता है।

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लेकिन आप इन घरेलू नुस्खे अपनाकर बाल को टूटने और झड़ने से रोक सकते हैं। 

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इसके लिए नारियल का तेल हफ्ते में दो से तीन दिन लगाने से बाल मजबूत और चमक दार बनता है।

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इसके अलावा शुद्ध तिल का तेल बालों के लिए किसी रामबाण से कम नहीं, बालों के लिए तिल बेहद फायदेमंद होता है।

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मेथी के बीजों में प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड होता है जो बालों को झड़ने से रोकता है।

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आप आंवले का जूस बनाकर पीना बालों के सेहत के लिए काफी लाभदायक होता है।

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