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Benefits  Of Gond Katira

गोंद कतीरा एक औषधि पौधा है, जिसमें न तो कोई स्वाद और न ही कोई गंध होती है।

गोंद कतीरा में प्रोटीन, और विटामिन-C जैसे तत्व शरीर को ठंडक प्रदान करता हैं। इससे गर्मी के प्रभाव से बचा जा सकता हैं। 

गोंद कतीरा में मौजूद अमीनो एसिड्स वजन घटाने में मदद करता हैं, जो शरीर की चर्बी को जलाने में सहायक होते है और उचित वजन को बनाए रखने में मदद करते हैं।

गोंद कतीरा का उपयोग बालों को सुंदर और मजबूती करने में मदद करता है, जिससे आपके बाल स्वस्थ और प्रकृतिक रूप से खिले नजर आएंगे। 

इसे मांसपेशियों के दर्द और सूजन को कम करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है।

गोंद कतीरा फाइबर से भरपूर होता है, जो पाचन तंत्र को सुधारता है और कब्ज को दूर करता है।

यह कैल्शियम और मैग्नीशियम का अच्छा स्रोत है, जिससे हड्डियो को मजबूती मिलती है।