जागने के 5 मिनट के अंदर ही आप आधा सपना भूल जाता है। 10 मिनट में 90% भूल जाते हैं.
जो लोग जन्म से अंधे होते हैं वे कोई दृश्य नहीं देखते हैं, लेकिन ध्वनि, गंध, स्पर्श और भावना की उनकी अन्य इंद्रियों से जुड़े सपने समान रूप से ज्वलंत होते हैं।
हमारा दिमाग चेहरों का आविष्कार नहीं कर रहा है - अपने सपनों में, हम वास्तविक लोगों के असली चेहरे देखते हैं जिन्हें हमने अपने जीवन के दौरान देखा है लेकिन शायद जानते या याद नहीं हैं।
स्वप्न गहरी प्रतीकात्मक भाषा में बोलते हैं। आपका सपना जो भी प्रतीक चुनता है, उसके अपने लिए प्रतीक होने की संभावना बहुत कम है।
सपनों में अनुभव होने वाली सबसे आम भावना चिंता है। सकारात्मक भावनाओं की तुलना में नकारात्मक भावनाएं अधिक आम हैं।
औसतन आप हर रात एक या दो घंटे तक कहीं भी सपना देख सकते हैं।
कई अलग-अलग जानवरों पर अध्ययन किए गए हैं, और वे सभी सपने देखने के दौरान इंसानों की तरह ही मस्तिष्क तरंगें दिखाते हैं।
पुरुष, पुरुषों के बारे में अधिक सपने देखते हैं जबकि महिलाओं के सपनों में भी समानता होती है! साथ ही, महिलाओं की तुलना में पुरुषों को परस्पर विरोधी भावनाओं वाले अधिक आक्रामक सपने आते हैं।