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Disadvantages Of Fast Food
जंकफूड का सेवन पाचन शक्ति को कमजोर बनाता हैं।
फास्ट फूड के अत्यधिक सेवन से हृदय संबंधित बीमारियां हो सकती हैं।
जंक फूड में ट्रांस फैट पाया जाता हैं जो लीवर में जम जाता हैं।और लीवर को प्रभावित करता हैं।
फ्रेंच फ्राइस इत्यादि जंक फूड से सिर दर्द बढ़ जाता हैं।
जंक फूड में मौजूद कार्ब्स मुंहासे पैदा कर सकता हैं।
फास्ट फूड में सोडियम भरपूर मात्रा में पाई जाती हैं जो ब्लड प्रेशर को बढ़ाती हैं।
जंक फूड का ज्यादा सेवन से मधूमेय की समस्या हो सकती हैं।
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