सर्दियों के मौसम में सबसे पहला प्रभाव एड़ियों पर पड़ता है। एड़ियां फट जाती है और कई बार दर्द भी होने लगती है।
सर्दियों के मौसम में एड़ियां फटने की समस्या पुरुषों से अधिक महिलाओं में देखी जाती है।
ऐसे में उनका ख्याल रखने और ठीक करने के कुछ उपाय हम आपको बताने जा रहे हैं।
फटी एड़ियों पर रात में सोने से पहले मलाई या घी लगाएं और मोजे पहन लें। इससे बहुत जल्दी आराम मिलेगा।
फटी एड़ियों के लिए नारियल तेल त्वचा में नमी बनाये रखने का काम करता है। इसमें पाए जाने वाले नेचुरल फैट्स स्किन को पोषण देते हैं और उसे रिपेयर करने में मदद करते हैं।
एड़ी की त्वचा को जल्दी ठीक करने के लिए शहद और नींबू का मिश्रण भी उपयोगी है।
पेट्रोलियम जेली से भी फटी एड़ियों में फायदा होता है। इसे लगाने से एड़ियां ठीक हो जाएंगी और पैर मुलायम हो जाते हैं।
मॉइस्चराइजर लगाने के बाद, रात में कॉटन मोजे पहनें। इससे नमी बनी रहती है और दरारें भरती हैं।