कच्चा नारियल खाने के फायदे-
कब्ज से मिलेगी राहत
वजन घटाने में मिलती है मदद
त्वचा और बालों के लिए फायदेमंद
आपको बेहतर नींद में मदद करता है
हृदय के लिए फायदेमंद