मूंगफली सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होने के बावजूद कुछ लोगों को इससे परहेज करना चाहिए। क्योंकि इसका सेवन इनके सेहत को फायदे ही जगह नुकसान पहुंचा सकता है, आइए जानते है कैसे।
जिन लोग पहले से ही गठिया या हाइपरयूरिसीमिया से पीड़ित है, उन्हें मूंगफली का सेवन सीमित मात्रा में या नहीं करना चाहिए। मूंगफली का सेवन उनकी स्थिति को और ज्यादा बिगाड़ सकता है।
जिन लोगों को मूंगफली से एलर्जी है। ऐसे लोग अगर मूंगफली का सेवन करते हैं तो उन्हें खुजली, सूजन, सांस लेने में दिक्कत और यहां तक कि एनाफिलेक्सिस का कारण भी बन सकती है।
ज्यादा मात्रा में मूंगफली खाने से शरीर में यूरिक एसिड का स्तर बढ़ सकता है जिससे गठिया के लक्षण और बिगड़ सकते हैं।