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नाईट फॉल से कमजोरी आती है क्या?

 नाइट फ़ॉल यानी स्वप्नदोष से शरीर में कमज़ोरी आने का कोई सबूत नहीं है। यह एक स्वाभाविक प्रक्रिया है और पुरुषों में आम तौर पर होता है।

हालांकि, अगर किसी को बार-बार और लगातार नाइट फ़ॉल हो रहा है, तो इससे थकान और कमज़ोरी महसूस हो सकती है। ऐसे में, तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

नाइट फ़ॉल को लेकर लोगों में कई तरह के मिथक हैं। जैसे, इससे स्पर्म काउंट कम हो जाता है, आंखों की रोशनी कम हो जाती है, हालांकि ये सभी मिथक हैं।

नाइट फ़ॉल को लेकर चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।

यह आम तौर पर किशोरावस्था या शुरुआती किशोरों के दौरान ज़्यादा होता है।

इसके अलावा यह अनिद्रा, घुटने का दर्द, चक्कर आना जैसे लक्षण भी पैदा कर सकता है।

अगर आपको नाइट फ़ॉल से जुड़ी कोई शंका है, तो आप किसी सेक्सोलॉजिस्ट से सलाह ले सकते हैं।