आजकल की खराब दिनचर्या की वजह से हर व्यक्ति किसी न किसी बीमारी के शिकार है।
वहीं काला बीज अर्थात जिसे कलौंजी भी कहते हैं, इसकी चाय पीने से बहुत सारे फायदे होते हैं।
तनाव और चिंता से बचाव में मदद करता है: कालोन्जी के बीज की चाय तनाव और चिंता से बचाव में मदद करती है।
श्वसन संबंधी समस्याओं में आराम मिलता है: कलौंजी के सूजनरोधी गुण अस्थमा और एलर्जी जैसी श्वसन संबंधी समस्याओं में लाभकारी हो सकते हैं।