Red Section Separator

 Benefits Of Cardamom Water

खुशबू और खाने के स्वाद को बढ़ाने के लिए इलायची का इस्तेमाल किया जाता है। 

इलायची में मैग्नीशियम, पोटेशियम, कैल्शियम होता है, जो आपकी सेहतके लिए बहुत अच्छी होती है।

इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो शरीर के लिए काफी फायदेमंद होता है। 

रोजाना इसका पानी पीने से शरीर को खूब फायदे मिल सकते हैं। 

पाचन के लिए फायदेमंद होता है। 

इलायची का पानी पीने से शरीर को डिटॉक्स करने में मदद मिलती है। 

इलायची का पानी आपके शरीर की मेटाबॉलिज्म दर को तेज करने में मदद करता है। 

अगर आप हाई ब्लड प्रेशर से पीड़ित हैं, तो इस ड्रिंक को अपने सुबह की डायट में शामिल करें।