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Benefits of Aloe Vera Juice

(image credit: pinterest)

एलोवेरा स्किन के साथ स्वास्थ्य के लिए भी बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है।

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यदि प्रतिदिन 1 गिलास एलोवेरा का जूस पीते हैं, तो आपकी लटकती तोंद कम हो जाती है।

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एक गिलास पानी में एलोवेरा जूस और आंवला जूस को 2-2 चम्मच मिलाकर पीने से वजन तेजी से घटता है। 

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एलोवेरा जूस को गर्म पानी के साथ मिलाकर पिया जा सकता है। इससे मोटापा कंट्रोल रहता है।

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एलोवेरा जूस में विटामिन बी और सी होते हैं जो चयापचय को बढ़ावा देते हैं और वजन कम करने में मदद करते हैं।

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एलोवेरा जूस रोज पीने से पाचन में सुधार होता है और डायबिटीज भी नॉर्मल रहती है। 

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एलोवेरा जूस का रोजाना सेवन करने से स्किन और बालों को हेल्दी बनाते हैं।

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रोजाना एलोवेरा जूस पीने से बाल झड़ने की समस्या से निजात मिलती है।

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