सवाल आपका है
paan side effects: रोजाना पान के पत्तों को चबाना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद माना गया है, लेकिन कुछ लोगों को इसका सेवन करने से बचना चाहिए। दरअसल पान के पत्तों में ऐसे केमिकल्स पाए जाते हैं, जो कुछ स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहे लोगों के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं। आइए आज हम आपको उन लोगों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें पान के पत्ते का सेवन नहीं करना चाहिए।
स्वास्थ्य विशेषज्ञों के मुताबिक, जिन लोगों को पसीना बहुत अधिक आता है, उन्हें पान के सेवन से बचना चाहिए।
जो लोग लो ब्लड शुगर की समस्या से परेशान रहते हैं, उन्हें भी पान का सेवन डॉक्टर की सलाह के बाद ही करना चाहिए।
ऐसे लोग जिनका ब्लड प्रेशर कभी कम कभी ज्यादा होता रहता है, इन्हें रोजाना पान का सेवन करने से परहेज करना चाहिए।
जिन लोगों के दांतों का रंग पीला होने लगा है, उन्हें भी पान का सेवन ना करने की सलाह दी जाती है, क्योंकि अगर ऐसे लोग लगातार बहुत अधिक मात्रा में पान का सेवन करते हैं तो इससे उनके दांतों का रंग और पीला हो सकता है।
महिलाएं अगर बहुत अधिक मात्रा में पान का सेवन करती हैं तो इससे एस्ट्रोजन हार्मोन कम हो सकता है। ऐसे में यदि कोई महिला हार्मोनल असंतुलन की समस्या से परेशान है तो उसे पान का सेवन करने से परहेज करना चाहिए।
paan side effects: जो लोग किसी भी प्रकार की बीमारी की दवा ले रहे हैं, उन्हें पान नहीं खाना चाहिए, क्योंकि पान में मौजूद रासायनिक पदार्थ दवाई के साथ रिएक्शन करके शरीर को नुकसान पहुंचाते हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि एक सामान्य व्यक्ति जो एकदम स्वस्थ है, वह सीमित मात्रा में पान का सेवन कर सकता है। लेकिन पान में किसी भी तरह का तंबाकू उत्पाद या सुपाड़ी नहीं मिलाना चाहिए। ज्यादा पान खाना स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक है।
Disclaimer: यह खबर सामान्य जानकारियों पर आधारित है। किसी भी तरह की विशेष जानकारी के लिए विशेषज्ञ से उचित सलाह लें।
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