भोपाल। मुख्यमंत्री शिवराज सिंह चौहान ने युवा दिवस के मौके पर योग के माध्यम से लोगों को, खासतौर पर युवाओं को निरोगी काया के लिए योग करना जरूरी बताया। सीएम शिवराज ने योग करते हुए एक वीडियो भी शेयर किया है।
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इस दौरान सीएम शिवराज ने युवाओं को संदेश देते हुए कहा कि मैं सबसे पहले स्वामी विवेकानंद के चरणों में प्रणाम करता हूं। उनका आज जन्मदिन है। स्वामी जी कहते थे। विशेषकर युवाओं से कहते थे। तुम केवल हाड़ मास के पुतले नहीं हो। ईश्वर के अंश हो, अमृत के पुत्र हो, अमर आनंद के भागी हो। शरीर को स्वस्थ बनाने का सबसे सशक्त माध्यम योग है।
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मैं स्वयं रोज योग करता हूं। बीमारी से पीड़ित हुआ। अस्पताल में भर्ती होना पड़ा। क्योंकि मैं प्राणायाम भी करता था। योग प्राणायाम वैसे तो अष्टांग योग है। प्राणायाम, ध्यान, साधना, समाधि लेकिन हम प्रारंभिक रूप से विचार करें। स्वस्थ शरीर के लिए योगासन उसके लिए जो पूरी श्रृंखला है।
<blockquote class=”twitter-tweet”><p lang=”hi” dir=”ltr”>ॐ श्रीसवितृसूर्यनारायणाय नमः।<br><br>स्वास्थ्य ही सच्चा धन है। प्रतिदिन की भांति आज भी दिन की शुरुआत सूर्य नमस्कार के साथ की।<br><br>स्वस्थ शरीर से ही लक्ष्यों की प्राप्ति संभव है, स्वामी विवेकानंद जी का यह विचार मुझे सदैव प्रेरित करता है। उनकी जयंती पर उन्हें शत-शत नमन! <a href=”https://twitter.com/hashtag/NationalYouthDay?src=hash&ref_src=twsrc%5Etfw”>#NationalYouthDay</a> <a href=”https://t.co/WkvMWgbu6l”>pic.twitter.com/WkvMWgbu6l</a></p>— Shivraj Singh Chouhan (@ChouhanShivraj) <a href=”https://twitter.com/ChouhanShivraj/status/1348849580549447680?ref_src=twsrc%5Etfw”>January 12, 2021</a></blockquote> <script async src=”https://platform.twitter.com/widgets.js” charset=”utf-8″></script>
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यदि अलग-अलग योग करना हो, तो एक सूर्य नमस्कार में लगभग सभी आ जाता है। केवल सूर्य नमस्कार से ही हम योग के लक्ष्य को प्राप्त कर सकते हैं। इसलिए मेरी आप सब से अपील है कि शरीर को स्वस्थ और मजबूत बनाने के लिए स्वामी जी के बताए रास्ते पर चलें। वे कहते थे मुझे 50 भी ऐसे मिल जाएं, जिनकी मांसपेशियां लोहे की हों, तो मैं सारी दुनिया बदल के रख सकता हूं।
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